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내적 에너지를 쌓는 길. 받아들이자, 책임지자, 방어하지 말자.

최 샘 2022. 1. 2. 08:02

내적 에너지를 쌓는 길. 받아들이자, 책임지자, 방어하지 말자.

받아들이자, 책임지자, 방어하지 말자.


  `최소 노력의 법칙`에는 세  가지 요소가 있다. `적게 행하고   많이 이루기`의 원칙을 실천하려면 이 세 가지를 실행해보면 된다.


  `최소 노력의 법칙`의  

첫째 요소는 `받아들임`이다. 받아들인다는 것은   그저 이렇게 다짐한다는 뜻이다. “오늘 나는 사람들과  상황과 주위 사정들을 부딪치는 그대로 받아들이겠다.” 

이 말은  `이 순간이 바로 이래야 할 순간`임을 명심하겠다.는 의미다. 왜냐하면 전 우주의 현재 모습이 바로 그래야 할 모습이기 때문이다.


  당신이 지금 체험하는  이 순간은 과거에 체험했던 모든 순간들의   정점이다. 전 우주가 있는 그대로의 우주이므로, 지금 이  순간은 있는 그대로의 순간인 것이다.
  당신이 이 순간에  맞서 싸우면, 사실은 전  우주에 대항하여  싸우고 있는 셈이다. 그렇게 하는 대신, 이렇게 결심해 보자. `오늘, 이 순간에  맞서 싸움으로써 전 우주에 대항하는 몸짓을 보이지 않겠다`고. 이는 당신이   이 순간을 `받아들임`이  전적이며 완벽하다는 뜻이다.  
  사물을 당신이 이 순간 바라는  상태대로가 아니라  지금 있는 그대로 받아들이라는 것이다. 이 말을   이해하는 것은 중요하다. 당신은 일들이  앞으로 달라지기를 `바랄` 수는 있다. 하지만  `이` 순간  당신은 눈앞에 벌어지는 일들을 있는 
그대로 받아들여야만 한다.

 

디팍쵸프라. 마음의 법칙